środa, 6 kwietnia 2016

Fit serniczek z grillowanym bananem

Banan po zgrillowaniu nabiera niesamowitej słodkości, aż do przesady. Z niesłodzonym sernikiem jak znalazł- super połączenie.


200g twarogu chudego
2 jajka
30g mąki (tu owsiana)
garść wiórków kokosowych do posypania
2 łyżki soku z cytryny
2 łyżki miodu

Blendujemy twaróg z jajkami. Do masy dodajemy mąkę, wiórki, sok z cytryny i miód. Po wymieszaniu wykładamy do płaskiej foremki, posypujemy wiórkami. 
Pieczemy 30 min. w 180-200 stopniach C.
Banana grillujemy 3 min z każdej strony, przystrajamy.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz